全トリック ツーハンド・ホリゾンタル・ホップ – 2H Horizontal Hop
ツーハンド・ホリゾンタル・ループから改称。（2022年4月4日）両手でホリゾンタル・ホップを交互もしくは同時に行うトリックです。まずは水平方向のスローダウン、も...
荒牧淳（アル）
全トリック 
全トリック ツーハンド・ブレスト・ホップ（平泳ぎ）- 2H Breast Hop
ツーハンド・ブレスト・ループから改称。（2022年4月4日）両手でブレスト・ホップを行うトリックです。別名「平泳ぎ」ともいいます。まずは水平方向のスローダウン、...
全トリック リスト・クロス・アラウンド（クリスクロス・アラウンド） – Wrist Cross Around (Crisscross Around)
途中で手の交差をはさむツーハンド・アラウンド・ザ・ワールドです。別名「クリスクロス・アラウンド・ザ・ワールド」ともいいます。右腕が上のパターンと右腕が下のパター...
全トリック ループ＆ホップ（ライド・ザ・ホース）- Loop & Hop (Ride the Horse)
片手でインサイド・ループ、片手でホップ・ザ・フェンスを行うトリックです。ライド・ザ・ホースとも呼ばれます。利き手でホップするのが一般的ですが、左右どちらでも構い...
全トリック ツーハンド・ホップ・ザ・フェンス（ミルク・ザ・カウ）- 2H Hop the Fence (Milk the Cow)
両手で交互にホップ・ザ・フェンスを行うトリックです。ミルク・ザ・カウとも呼ばれます。ツーハンド・インサイド・ループ（ダブル・ループ）と並ぶ王道ルーピング・トリッ...
全トリック ツーハンド・イン・アウト・ループ（ワーリーバード）- 2H In Out Loop (Whirlybird)
両手で交互にイン・アウト・ループを行うトリックです。まず無理に続けず、少ない回数でキャッチまでキレイに行います。正面から見て、できるだけ左右対称のキレイなフォー...
全トリック ツーハンド・フォワード・パス – 2H Forward Pass
フォワード・パスを両手で行うトリックです。ツーハンド・ルーピングを始めるにあたり、最初に挑むことになるのがこのツーハンド・フォワード・パスだと思います。まずは利...
全トリック ツーハンド・リバース・アラウンド – 2H Reverse Around the World
リバース・アラウンドを両手で行うトリックです。同時または交互に投げます。交互の場合、片方がもう片方を追い越さないよう注意してください。正方向のツーハンド・アラウ...
全トリック ツーハンド・アラウンド（ダブル・アラウンド） – 2H Around the World
アラウンド・ザ・ワールドを両手で行うトリックです。同時に投げて、同時にキャッチします。3周以上を目標に練習しましょう。（最終的にはちょうど3周でキャッチできるよ...
全トリック プラネット・ファウンテン – Planet Fountain
プラネット・ホップからファウンテンのように軌道を上げて、リーチ・フォー・ザ・ムーンへ繋ぐトリック。下でプラネット・ホップを行い、そのままのトリックの構造は崩さず...
全トリック バーチ・トゥ・ワープ・ドライブコンボ – Vertical to Warp Drive
バーティカル・パンチから、自分の体の両外側へワープ・ドライブをします。バーティカル・パンチ→ワープ・ドライブ（利き手側）→バーティカル・パンチ→ワープ・ドライブ...
全トリック リーチ・フォー・ザ・ムーン・ターン（シュート・ターン）- Reach for the Moon Turn
片手のリーチ・フォー・ザ・ムーンの途中で、自分が反転するトリックです。リーチ・フォー・ザ・ムーン→タイム・ワープ（リジェネレーション・オブ・スピン）→以下繰り返...
全トリック ワンハンド・クリオネ – 1H Clione
ホップから外→バーチ→ホップ→バーチへと変化させるトリック。まずホップ・ザ・フェンス5回から、アウトサイド・ホップを手間に行います。手前に傾けている間、軌道を一...
全トリック スティアケース（スクリュー）- Staircase (Screw)
前半00:21～が片手、後半03:41～が両手での解説になっています。体をひねりながらホップ・ザ・フェンス→バーティカル・パンチへ移行していく定番トランジション...
全トリック ファウンテン – Fountain
ホップ・ザ・フェンスの軌道を上げていき、パンチング・バッグ→バーティカル・パンチへと繋ぐトリック。まずホップ・ザ・フェンスを行います。体を後ろに倒しながら、ホッ...