全トリック イン・アウト・リスト・スライド・ループ – In Out Wrist Slide Loop
インサイド・リスト・スライド・ループにアウトサイドを加えたトリック。 ダブル・ループ（ツーハンド・インサイド・ループ）からスタートします。次にインサイド・リスト...
ループ
全トリック 
全トリック ブレスト・ループ – Breast Loop
水平に行うインサイド・ループ。 インサイド・ループ（ループ・ザ・ループ）をそのまま水平に行うので、まずはインサイド・ループを安定させましょう。 出来る限り水平に...
全トリック インサイド・スイッチ・ループ – Inside Switch Loop
ツーハンド・インサイド・ループ（ダブル・ループ）から、インサイドの状態を維持しながら腕を交差していくトリックです。 ダブル・ループからスタートし、リスト・クロス...
全トリック インサイド・スイッチ・デビル・ウイング – Inside Switch Devil Wing
デビル・ウィング（ツーハンド・ビハインド・ザ・バック・ループ）をしながらインサイド・スイッチ・ループをするトリックです。ロール・クロス・デビル・ウィングとは違い...
全トリック アンダー・ザ・レッグ・ロール・クロス・ループ（アンダー・ザ・レッグ・ウネウネ） – Under the Leg Roll Cross Loop
アンダー・ザ・レッグ（足の下）でロール・クロス・ループ（ウネウネ）を行うトリックです。 前提トリックとしてロール・クロス・ループを安定してできるようにしましょう...
全トリック ダブル・パーム・ラップ・ループ – Double Palm Wrap Loop
手のひらから2重がけしてほどくループです。パーム・ラップ・ループの2重バージョンとも言えます。 まずフォワード・パスかインサイド・ループから始めます。戻って来た...
全トリック ループ・ホップ・チェンジ（A2Cループ）- Loop Hop Change (A2C Loop)
ダブル・ループ（ツーハンド・インサイド・ループ）とツーハンド・ホップ・ザ・フェンス（ミルク・ザ・カウ）を一瞬で切り替えるトリックです。 ダブル・ループからスター...
全トリック インサイド・リスト・スライド・ループ – Inside Wrist Slide Loop
ツーハンド・インサイド・ループ（ダブル・ループ）をしながら、腕を交差→交差を戻す→交差を繰り返すトリックです。 ダブル・ループの安定度合いが試されます。まず正確...
全トリック ホリゾンタル・ループ – Horizontal Loop
ブレスト・ループの対となる、水平に行うルーピング・トリック。 インサイド・ループ（ループ・ザ・ループ）をそのまま水平に行うので、まずはインサイド・ループを安定さ...
全トリック リスト・クロス・ループ＆アラウンド – Wrist-Cross Inside Loop & Around the World
インサイド・ループをしながらクロスオーバー・アラウンドを行うトリックです。 ループをまたぐように、アラウンドを左右で回します。アラウンドは、投げた手の方で最後に...
全トリック ダブル・リスト・クロス・ループ – Double Wrist Cross Loop
腕が2回交差するリスト・クロス・ループです。 腕の交差は、右利きの場合、右手を上、左手を下にするとやりやすいです。 右手を伸ばした状態で、右手に対して左手を巻き...
全トリック ツーハンド・インバーテッド・ループ – 2H Inverted Loop
両手で行うインバーテッド・ループです。 片手版解説を参考に、手のひらをしっかり外側へ向けて行います。慣れてきたら通常のループと交互に3回以上トライしましょう。 ...
全トリック インバーテッド・ループ – Inverted Loop
インバーテッド （逆手）で行うループです。 アウトサイド・ループのアナザーバージョンで、手を返す時に手のひらを外側に向けます。始めは1回、次は5回、その次は10...
全トリック ホップ・イン・アウト・ラップ（コウジバージョン）- Hop In-Out Wrap (Koji ver.)
ホップ・アーム・ラップにイン・アウトのアレンジを加えた横山光士バージョン。 インとアウト両方行って1往復とカウントします。 成功基準 3往復以上 前提トリック ...
全トリック ループ・プルオーバー・インアウト・ラップ（プルオーバー・コンボ《コウジバージョン》）- Loop Pullover In-Out Wrap
プルオーバーとプルオーバーからのクロス・ラップを組み合わせたトリックです。 ループ・プルオーバー・アーム・ラップとプルオーバーからのクロス・ラップを組み合わせた...